Tips Kesehatan Wanita - Setiap wanita pasti menginginkan rambutnya tumbuh dengan indah. Tetapi tanpa kita ketahui dan menyadarinya, seringkali kita melakukan hal-hal yang justru sebaliknya. Apa yang kita lakukan lambat laun membawa kerusakan pada rambut. Seringkali demi alasan kepraktisan.
Menurut tips kesehatan wanita 5 kegiatan di bawah ini pernah Anda lakukan dapat merusak rambut anda
1. Menyisir rambut basah
Rambut yang basah kekuatannya menjadi berkurang. Menyisir rambut dengan sisir sikat setelah keramas akan justru membuat rambut patah atau rontok. Sebaiknya gunakan sisir jari untuk merapikan rambut basah Anda. Setelah kering, baru rapikan dengan sisir sikat.
2. Mengeringkan rambut dengan handuk terlalu kencang
Saat mengeringkan rambut dengan handuk, jangan menggosok terlalu kencang. Alasannya hampir sama dengan menyisir rambut di waktu basah: menggosok rambut terlalu kencang hanya akan membuat patah dan mudah bercabang.
3. Mengikat rambut terlalu kencang
Rambut yang diikat terlalu kencang akan menjadi rapuh. Nutrisi rambut tak akan menyebar dengan sempurna jika selalu diikat terlalu kencang. Ikatlah rambut dengan lembut dan kencangkan ikatan secukupnya. Hal ini juga dapat menghindarkan rambut dari kerontokan — akibat tertarik sewaktu proses pengikatan.
4. Tidur dengan rambut terikat
Sel-sel pertumbuhan rambut lebih aktif saat kita tidur. Karenanya, tertidur dalam keadaan rambut terikat membuat sel-sel rambut tidak bisa aktif seluruhnya sehingga keindahan rambut pun menjadi berkurang. Tidur dengan rambut terikat juga bisa membuat rambut kusut di saat bangun. Akibatnya, rambut akan sulit ditata.
5. Suhu pengering rambut terlalu tinggi
Mengeringkan rambut dengan suhu yang terlalu tinggi akan membuatnya kering dan rapuh. Sesekali, mengeringkan rambut demi menatanya memang tidak masalah. Tapi sebaiknya jangan dilakukan setiap hari. Lebih baik angin-anginkan rambut hingga kering. Beberapa produk pengering rambut juga menyediakan fitur yang memungkinkan Anda mengatur suhu sesuai keinginan. Pasanglah pada suhu yang paling rendah untuk menjaga kesehatan rambut Anda.
Resep Sederhana untuk Perawatan Rambut
Perawatan rambut bisa kita dapatkan dengan harga yang mahal atau murah. Mau yang harganya mahal? Mudah saja, beli saja produk-produk yang ditawarkan di pusat-pusat produk perawatan rambut. Tetapi kalau Anda tidak mau mengeluarkan biaya besar hanya untuk perawatan rambut, tenang saja. Gunakan bahan-bahan yang terdapat di dapur Anda. Bahan yang biasanya Anda buat untuk memasak. Anda memang akan sedikit repot untuk membuat ramuannya. Tetapi jika hasil racikan Anda tepat dan hasilnya bagus, ini bisa jadi peluang bisnis sampingan kan?
Untuk rambut berkilau dan mengembang
Campurkan 1 sdm. cuka sari apel dan 2 cangkir air hangat dalam mangkuk. Oleskan campuran ini secara merata ke seluruh rambut sesaat setelah Anda keramas. Diamkan beberapa saat. Untuk mendapatkan hasil yang baik, lakukan sebanyak 2 atau 3 kali. Ini akan mengembalikan keseimbangan alami rambut Anda sehingga berkilau dan lembut. Dan juga menguatkan rambut.
Membersihkan residu shampo
Resep ini untuk membersihkan sisa-sisa shampo yang sering tertinggal di kulit kepala atau pangkal rambut. Campurkan 1 cangkir cuka dan 2 sdm. rosemary kering dalam gelas atau mangkuk. Masukkan ke dalam microwave selama 1 menit dan 30 detik. Selanjutnya, gunakan sendok untuk menghancurkan rosemary agar wanginya keluar. Saring campuran dan biarkan dingin sebelum digunakan. Oleskan pada rambut dan kulit kepala setelah keramas, biarkan selama 2 menit, kemudian bilas dengan air dingin. Ini akan membersihkan rambut dan kulit kepala dari sisa-sisa shampo ketika keramas yang sering menyebabkan kulit kepala gatal-gatal dan timbulnya ketombe.
Perawatan rambut kering dan pecah-pecah
Dalam campuran, mangkuk 4 sdm. yogurt polos (tidak rendah lemak) dan satu telur. Setelah keramas, tuangkan campuran yoghurt-telur ke kepala dan pijat secara menyeluruh ke rambut Anda, mulailah dari kepala terus keujung rambut. Biarkan selama 5 sampai 10 menit. Bilas dengan baik dengan banyak air dingin (jangan menggunakan air panas atau hangat). Hal ini terutama baik untuk melunakkan permukaan rambut kering dan kasar dan mencegah rambut pecah-pecah.
Anda juga bisa menggunakan buah alpukat yang telah dihaluskan dengan blender untuk rambut kering. Oleskan secara merata mulai dari pangkal rambut sampai ke ujung-ujungnya. Diamkan selama 15 menit agar bekerja dan meresap ke dalam pori-pori rambut Anda. Lalu bersihkan dan bilas dengan air hingga benar-benar bersih.
Perawatan Rambut Berminyak
mentimun atau semangka yang dihaluskan (gunakan blender agar buah tersebut benar-benar halus). Oleskan ke rambut yang baru keramas dan kulit kepala. Biarkan selama 15 menit sebelum membilas dengan air. Harap dibilas dengan bersih sehingga tidak ada sisa-sisa yang tertinggal di kepala anda. -qie-
0 komentar:
Posting Komentar